Jestem psychologiem i psychoterapeutką w procesie certyfikacji w podejściu skoncentrowanym na rozwiązaniach. Jestem przekonana, że już sama rozmowa, w której dzielimy się swoimi problemami i trudnościami daje ulgę i pomaga poszerzyć własną perspektywę. Wskazuje na to szereg badań, jak i moje własne doświadczenia pracy z pacjentami. Bez wątpienia psychoterapia daje szansę na lepsze i bardziej satysfakcjonujące życie. Jeśli tylko dasz sobie taką szansę, chętnie będę ci towarzyszyła w drodze do upragnionego celu.

Podstawowym nurtem, który wykorzystuję w swojej praktyce jest podejście skoncentrowane na rozwiązaniach (BSFT). Ponadto opieram się również na założeniach Racjonalnej Terapii Zachowania (RTZ), a także na podejściu ericksonowskim. W pracy koncentruję się przede wszystkim na poszukaniu zasobów i sposobów wyjścia z trudnej sytuacji oraz na wprowadzaniu w życie realnych i akceptowalnych dla klienta rozwiązań i zmian.

Prywatnie jestem żoną i mamą trójki dzieci. W wolnym czasie lubię czytać oraz słuchać muzyki. To, co dodaje mi sił i ładuje moje akumulatory to kontakt z naturą. Dlatego staram się jak najczęściej wychodzić na spacery, na których podziwiam piękno przyrody.

W czym mogę pomóc? 

• Zaburzenia lękowe 

• Zaburzenia emocjonalne 

• Zaburzenia nastroju – w tym stany depresyjne 

• Trudności wynikające z przeżywania stresu i trudnych emocji 

• Nerwica 

• Kryzys życiowy 

• Niskie poczucie własnej wartości 

Z kim pracuję? 

Dorośli

Swoje doświadczenie zawodowe zdobywałam udzielając wsparcia psychologicznego w ośrodku interwencji kryzysowej, prowadząc konsultacje psychologiczne dla klientów ośrodka pomocy społecznej oraz prowadząc terapię dla dzieci i młodzieży oraz konsultacje dla rodziców w ramach projektu „Rybnicka Akademia Rodziny”. Od 2015 roku współpracuję z ogólnopolską organizacją „Kwiat Kobiecości”, w której pełnię funkcję koordynatora działań na terenie Śląska oraz wspieram organizację jako psycholog. Od ponad roku pracuję we własnym gabinecie, w którym prowadzę psychoterapię indywidualną, dla par oraz dla rodzin. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

• Studia magisterskie na kierunku: Psychologia na Uniwersytecie Śląskim

• Kurs podstawowy w ramach podejścia skoncentrowanego na rozwiązaniach (TSR I stopień) 

• Kurs zaawansowany w ramach podejścia skoncentrowanego na rozwiązaniach (TSR II stopień)  

• 250 godzin szkoleń specjalistycznych w podejściu skoncentrowanym na rozwiązaniach

• Podyplomowe Roczne Studium Terapii Rodzin – Polski Instytut Ericksonowski 

• Kurs Self-Regulation dla specjalistów