Nazywam się Anna Łuczak-Jereczek. Uważam, że nigdy nie jest za późno na zmianę. Na początek zrób mały krok. Wielkie zmiany składają się właśnie z małych kroków. Jeśli mi pozwolisz, chciałabym towarzyszyć Ci w drodze do lepszego poznania: emocji, mechanizmów wpływających na zachowania, myśli, które ograniczają. Jestem tu dla Ciebie.

Staram się opierać na najnowszej wiedzy naukowej, moim wiodącym nurtem jest podejście poznawczo-behawioralne, ale używam także narzędzi dostępnych w innych paradygmatach, w zależności od zgłaszanych wyzwań. Chętnie pokażę Ci jak z nich korzystać, by lepiej zrozumieć, skąd biorą się trudne emocje i zachowania. Pomogę rozwinąć mocne strony i wzmocnić słabsze. Ważna jest dla mnie także psychoedukacja.

W swojej pracy terapeutycznej kieruję się przekonaniem, że jesteś specjalistą od swojego życia, potrzebujesz jedynie pomocy w znalezieniu odpowiedniej drogi. Chcę Ci z empatią i zrozumieniem towarzyszyć.

Prywatnie jestem mamą sześciolatki, szczęśliwą żoną i zapaloną podróżniczką. Lubię ludzi i jestem ich niesamowicie ciekawa. Za swoją supermoc uważam umiejętność rozmowy z każdym człowiekiem. Wierzę, że wszyscy mamy do przekazania coś ciekawego i ważnego, jeśli słuchacz ma czas i zechce posłuchać. W wolnych chwilach piekę ciasta, czytam książki i uprawiam sport. Lubię adrenalinę.

• Studia magisterskie na Wydziale Nauk Społecznych Uniwersytetu im. Adama Mickiewicza w Poznaniu: psychologia
• Studia magisterskie na Wydziale Nauk Społecznych Uniwersytetu im Adama Mickiewicza w Poznaniu: kognitywistyka
• Studia Podyplomowe z Psychoonkologii Klinicznej na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza
• I stopień TSR – szkolenie podstawowe w Laboratorium Edukacji i Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach

Doświadczenie w pracy terapeutycznej i diagnostycznej uzyskałam odbywając staże i pracując na stanowisku psychologa w szpitalach, hospicjum, Punkcie Interwencji Kryzysowej, a także także w szkole i Miejskim Ośrodku Pomocy Rodzinie. Koordynowałam również projekty badawcze z zakresu funkcji poznawczych oraz gotowości szkolnej u dzieci. Od kilku lat wspieram dorosłe osoby z autyzmem w projekcie unijnym, a od 2021 roku praktykuję w gabinecie prywatnym. Rozpoczęłam Czteroletnie szkolenie Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej w Instytucie Poznawczym w Gdańsku.